学びと気付きでhappy life〜

忙しい日常の中、たまには小休止して見つめ直してみよう

富山常備薬のリョウシンJV錠

を最近飲み始めました! 左膝の痛みがあり、階段の上り下りが辛い 先日MRI検査をしましたが、どこにも異常が無いとの事でした。が、、 それにしてもかなりの痛みがあります 年齢による膝軟骨の擦り減りや足の筋力の低下 原因はこういう事でしょうか。 リョウ…

台湾式ふわしゅわパンケーキ

「Cafe Rob 」 テイクアウトしてみました! 😊とっても美味しい〜😊 【第3類医薬品】ビボナールホワイト(210錠) 3個セット【送料無料】【ハイチオールC ジェネリック】しみ・そばかす価格:4430円(税込、送料無料) (2022/5/30時点) 楽天で購入

子供の頃に傷ついた事

小学生の時、初めて自転車を買ってもらう事になり(当時はミニサイクルという自転車が流行っていました) 何色にしよう〜 ピンクかなあ〜白も良いなあ〜 などとウキウキワクワクしていたら、、 ある日突然、父が「自転車、買って来たぞー!」 えーっ!何で?私…

自分のマインドを変えるのは自分

言霊の力! 理想の状態を思い描く! 例えば、 6月は良い仕事ができて、毎日充実した幸せな時間が過ごせる! 毎日が楽しくて仕方ない! お金が集まってくる! などなど〜 成りたい自分を思い描いて言葉で発信していく事ってとても大事なようです。 毎日言葉に…

時代が変われば常識も変わる

私が子供の頃は、好き嫌いはいけません!と言われ、学校給食で嫌いなものがなかなか食べられなかったら休み時間になっても食べられるまで許してはもらえませんでした。 テレビのチャンネル権は親にあり、子供は親に従うのが当たり前!でした。 社会に出たら…

生きるって大変

自分とは違う価値観の人との関わり こちらは理解しようと努力しても相手は自分本位で理解する気持ちが無い 相手を変える事はできない ライオンに立ち向かって行く事はあまりにも無謀過ぎる のんびり草を食べながら平和に生きている社会の中にいたい!

納得がいかない!

どう考えても納得がいかない! 全く話しの筋が通っていない! ストレスでしかない! 逃げるが勝ち! 精神科医が教える ストレスフリー超大全 人生のあらゆる「悩み・不安・疲れ」をなくすためのリスト【電子書籍】[ 樺沢紫苑 ]価格:1584円 (2022/5/25時点) …

会社に嫌な上司がいたら

ただただマウントを取りたいパワハラ上司でしかない場合は、 精神的に病む前にさっさと辞める! が正解ですよね! その上司を変えるなんて事はできません。 我慢して得るものもありません。 運が悪かったと思って、さっさと去る! 自分の身体も心も自分が守…

子供が学ぶべきお金の勉強

子供にとって金銭感覚が身につく場所は、家庭です! 家庭環境によって身に付いた金銭感覚は、大人になった時にかなり大きく影響されます。 親が散財してお金を貯める事をしない環境の中で育つ子供と、極端にケチでお金を使わない親の元で育つ子供が大人にな…

ストレスを溜めると

症状は2つ出ます。 ☆ 精神的に弱い人は、鬱状態になったり内面にいろんな症状が出ます。 ☆ 精神的に強くて耐える事ができる人は、一見大丈夫そうに見えますが、身体に不調が現れるケースがあります。 人間の身体は繊細にできていますよね。 社会の中で生きて…

人の価値とは

その人が得たものではなく、その人が与えたもので測られる!

STOP WAR‼️

戦争はダメ! 絶対にダメ! 平和な世界を! 未来ある子供の命を守ってほしい! これ以上犠牲者を出さないで!

ミディアム世代の投資

近年話題になっている老後資金問題! 少しでも老後のために貯蓄をしておきましょう。 とは言え、銀行に預けていてもほとんど増えません。 そこで考えるのが、投資!ですよね! 金融庁がオススメしている積み立てnisa、ideco など〜できるだけ早くから始めた…

キャッシュレスdeハッピーポイントキャンペーン

新しい生活様式を見据えた非接触型のキャッシュレス決済の普及を促進するために私の地域ではキャンペーンが実施されています。キャンペーン開催期間中に対象店舗でコード払い決済をすると最大20%のポイント又は残高を付与できます。 1日あたりの付与上限額は…

感動と勇気を貰うオリンピック!

北京2022オリンピック! 選手の皆さんはこの日のためにどれだけの練習を重ねて来られた事でしょうか。 いろんなプレッシャーに打ち勝つメンタル面の強さ、目標に対するモチベーション!そこには不安やストレスもあったのではないでしょうか。 本番は一発勝負…

スマホプランの見直しで節約

私は長年docomoを利用しています。 今は格安SIMに乗り換えるとかなりお得になりますよね。 楽天モバイルは魅力的な金額ですね。 docomoもahamoへ乗り換える事で安くなるようです。 いろんな所で値上げ続きとなり生活をする上で節約は必須となります。 特に毎…

フルーツサンド〜

パン屋さんによく行きますが、今までフルーツサンドを買った事がありませんでした。 食パンとフルーツ〜 ??しかもクリームも〜?? ん〜?合うの〜? これはランチとしてはちょっと、、 スイーツ感覚?? でも食パンだしなあ、、 みたいなイメージでした …

ネットビジネス〜行動力!

今では誰でも簡単に始める事ができるネットビジネス! YouTubeでは数々の成功者の人達が自分の体験談などを交えて発信していますよね そこで、昭和真っ只中を生きて来た私はいろんな事を感じるわけです。 私が学生の頃は、 学歴は重要! 良い会社に就職でき…

ミステリと言う勿れ

最近私が一番面白いと思っているドラマです 実際の事件解決の方法としてはありえないのでしょうが ものを見る時の視点や固定概念に囚われた考え方に対して意表を突き、感動させてしまう主人公の久能整がすごく魅力的ですよね 心の奥にずっと抱えている闇や幼…

病気を治すのは医師?自分?

身体に何らかの不調が出ると、まずはネットで調べたり少しの間様子をみたり、自分でもできる対処療法を試してみたりするものですが、それでも徐々に悪化して行くとやはり専門医に診てもらって正しい診断と処方 をしてほしいと思い病院に行きます。 詳しく調…

健康を維持するための検査

病気をすると、その後の身体に異常がないかどうかを調べるために定期的に検査をしますよね。 健康な人も定期的にしっかり検査をするという人もいます。 検査をすることで異常がなければ安心して過ごすことができるというわけです。 ただ、この検査がCTなどの…

竈門炭治郎

鬼滅の刃! どうやら背景は大正時代のようですが、 主人公の 竈門炭治郎 アニメの世界ではありますが、この少年に視聴者は魅了され感動したことと思います。 私はというと、どっぷり引き込まれて涙なくしては見ることができませんでした。 大切な人を守るた…

老後資金問題

老後資金2000万円必要! 昨今でこう言ったことが言われていますよね。 この2000万とは?? どういう?? ん? 年金とは別で? 年金不足分?? 今や人生100年時代と言われている中、 どうやら、国民年金を40年間掛けてきた人が貰える年金額が一…

時間の使い方

時間は全員が平等に与えられたものです。 年齢、性別、経済力が違っていても全員が、一日は24時間!! では、なぜ、日々いろんなことをこなしながらも毎日が楽しそうで充実した時間を過ごしている人と、同じようにいろんなことをこなしながら毎日時間に追わ…

人生の扉

竹内まりやさんの 「人生の扉」 名曲ですよね❣❣ 久しぶりに、改めて聴いてみました。 自然に涙が溢れてきました。 何度も何度も繰り返し聴きました。 聴きながらこれまでの人生を振り返ると、本当にいろんな事があったなあ~と、 感慨深い気持ちになり、人生…

車の修理に疑問〜💦💦

車に不具合が見つかった時、 車の知識が全く無かったら、修理を依頼した所に全てを委ねるしかありませんよね。 車内部を見て説明されてもっ、、 何が何だかっ、ちんぷんかんぷん て、事は、、 もしかしたら、、 ぼられるっ!! て事があったり、、 超適当な…

言うのは簡単!

昨日、オリンピック、パラリンピックが開幕しましたね 開会式の演出は、素晴らしかった 最新テクノロジーのすごさを感じました。 そして、この全世界が注目している開会式のパフォーマンスのためにたくさんの準備をされ、リハーサルをされ、舞台裏で大変な思…

ブルーインパルス

カッコいいですよね〜 どれだけの訓練を重ねたらあんなすごい事ができるのでしょうか〜 今日は、東京の上空ですばらしい五輪が描かれましたね アクロバット飛行のパフォーマンスは、ステキ!です! 関西圏で住んでいる私は、実際に見る事ができなくて残念で…

キャベツの中からミミズ😱💦

【最大500円OFFクーポン有26日1:59まで】即納 M〜2L バルーンシャツ vネック ブラウス シャツ レディース 長袖 トップス カットソー カジュアル プルオーバー ボリューム バルーンスリーブ フレア 大きいサイズ 綿 春 タック ゆる 大人 可愛い かわいい ゆっ…

残酷な引力と学び〜

年齢には逆らえない顔のたるみやシワ 日々の表情筋トレやマッサージを(無駄な抵抗をっ) 頑張っているのは私だけでは無いでのではっっ そう!正に無駄な抵抗を! 必死でしていましたっ! たるみに関係する筋肉の正しい知識も無いままにっっ YouTubeでいろんな…