学びと気付きでhappy life〜

忙しい日常の中、たまには小休止して見つめ直してみよう

健康を維持するための検査

病気をすると、その後の身体に異常がないかどうかを調べるために定期的に検査をしますよね。

健康な人も定期的にしっかり検査をするという人もいます。

検査をすることで異常がなければ安心して過ごすことができるというわけです。

ただ、この検査がCTなどの被爆を伴う検査であった場合、果たして健康を維持していると言うことができるのでしょうか。

日本は保険制度がしっかりしているので、病気を早く発見することで安心して治療をすることができます。そのためには検査が必要となってきます。

被爆は身体に悪影響を及ぼすということで、できるだけ検査はしないという考え方の人もいますよね。これには私も賛同するところがあります。

では身体に悪影響がなくて病気をみつけることができる検査があれば安心ですよね。

医療は日進月歩でどんどん進化しています。

血液検査だけであらゆる病気がわかる時代になってきたのですね!!

活気的ですよね☆☆

健康維持のために身体に負担のない検査で安心して日常を送ることができる❕

健康な身体は大きな財産ですよね(*^▽^*)❤

 


 

竈門炭治郎

鬼滅の刃 どうやら背景は大正時代のようですが、

主人公の  竈門炭治郎 

アニメの世界ではありますが、この少年に視聴者は魅了され感動したことと思います。

私はというと、どっぷり引き込まれて涙なくしては見ることができませんでした。

大切な人を守るために全力で立ち向かう姿、あらゆる困難にも負けない精神力、

悪い鬼もかつては善人であったことを思いやる優しさ、何より心がとてつもなく美しい!

現代社会において私利私欲にはしる大人はたくさんいます。

現実社会はきれいごとだけでは生きていけないのも事実です。

日々たくさんのストレスを抱えながら、悩みながら生きています。

そんな時に炭治郎を見ていると、、

     やる気が出る!

     頑張れそうな気持ちになる!

     諦めなければ道は開けると思う! 

     人に優しくなれる!

アニメの主人公がこんなにも視聴者に影響を与えるって、本当に凄い‼

人間の心の中にある強欲、妬み、人を傷つける行為、、

これが鬼なのでしょうか。

美しい心、清らかな心を持っていたいですよね☆    

 

 

 



 

老後資金問題

老後資金2000万円必要!

昨今でこう言ったことが言われていますよね。

この2000万とは??  どういう?? ん? 年金とは別で?

年金不足分??

今や人生100年時代と言われている中、

どうやら、国民年金を40年間掛けてきた人が貰える年金額が一月65000円に対して、生活する上で一月当たり後50000円が必要であろうとされることから算出されたようですね。

一人当たり11万5千円程あれば、生活は成り立つのではないかと言うことのようですね。

65歳~95歳までの30年間で、おおよそ2000万が必要であろうと考えられたようです。

てことは、65歳の時点で預貯金が2000万円あればひとまず安泰と言うことなのでしょうか。

厚生年金を受給する人で、年金額が多い人はもう少し預貯金が少なくても大丈夫と言う考え方になりますよね。

それにしても大きな金額ですよね。

健康で働くことができれば70歳、75歳と収入を得ることもできますが、働くことができない場合はこれまでの預貯金に頼るしかありませんよね。

この問題は一部の裕福な人達を除いて皆が直面することです。

高齢化社会の中で、長生きすることは幸せなのか不幸なのか、切実に考えさせられる事柄です。

 

 



時間の使い方

時間は全員が平等に与えられたものです。

年齢、性別、経済力が違っていても全員が、一日は24時間!!

では、なぜ、日々いろんなことをこなしながらも毎日が楽しそうで充実した時間を過ごしている人と、同じようにいろんなことをこなしながら毎日時間に追われて、バタバタしながらストレスを感じて過ごしている人がいるのでしょうか。

周りにいますよね、自分よりもすごくたくさんの事を日々こなしているのに、楽しく遊ぶ時間もしっかり作り、まるでストレスとは無関係な感じの人!

もしかして、特別に一日30時間っ⁉⁉ 😨💧

  て、普通に思ってしまう程  (^^;)

 

では何に違いがあるのでしょうか。

◆仕事や家事をこなすスピード??

◆時間をかけて丁寧にするか、適当にしているかの違い??

◆楽しく感じるか、ストレスを感じるかの性格の違い??

◆基本的な能力の差??

 

さて、どうなのでしょうか。

自分にとっての優先順位、楽しくするための工夫、キャパオーバーになっていないかを判断する力、実は無駄に時間をかけていること、、、

自分の中で、日々のルーティンとして当たり前にしていること、しなくてはいけないという固定観念に囚われていること、、、

もしかしたら、毎日しなくても別に困らなくて、もっと効率の良いやり方があるのかもしれません。

どんな事でも早く気づいて早く行動に移せる人は、なんとなく日々過ごしている人より

、同じ時間でも有効に充実したものになるのでしょうね。

  時間は有限である!

自分の時間の使い方を見直してみる事で、日々の生活の改善店も見えてきそうです。

一日が終わった後に、今日も楽しかったと言いたい!  ですよね (*^▽^*)

 

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

【ふるさと納税】【A-191】鉄板焼 ハンバーグ デミソース 20個
価格:10000円(税込、送料無料) (2021/9/9時点)

楽天で購入

 

人生の扉

竹内まりやさんの   「人生の扉」

名曲ですよね❣❣

久しぶりに、改めて聴いてみました。

自然に涙が溢れてきました。

何度も何度も繰り返し聴きました。

聴きながらこれまでの人生を振り返ると、本当にいろんな事があったなあ~と、

感慨深い気持ちになり、人生とは、生きるとは、老いていくとは、、

改めて考える事ができました。

   

    信じられない速さで 時は過ぎると知ってしまったら、

    どんな小さなことも 覚えていたいと心が言ったよ

 

すごく心に沁みる言葉ですよね。

 

    I say it's sad to get weak

              弱くなってゆくのは悲しいと言うと

              You say it's hard to get order

              あなたは年をとってゆくのは辛いと言います

    And they say that life has no meaning

              みんなは人生には何の意味も無いと言うけれど

    But I still believe it's worth living

              それでも生きることは価値あると私は信じています

 

これからの人生を自分らしく素敵な時間をすごしていきたい。

命ある限り、人生に後悔のないように、豊かな心で穏やかに。(*^▽^*)

 

 

              

 

    

車の修理に疑問〜💦💦

車に不具合が見つかった時、

車の知識が全く無かったら、修理を依頼した所に全てを委ねるしかありませんよね。

車内部を見て説明されてもっ、、

何が何だかっ、ちんぷんかんぷん😵💦

て、事は、、

もしかしたら、、

ぼられるっ!!

て事があったり、、

超適当な修理をされるっ!

て事もあるかもしれない! 

でも、信じて任せるしかない。

金額も、ほぼほぼ言い値っ😣💦

そして、今回、車のエアコンの効きが悪く、整備工場で見てもらったら、、

「以前にエアコンの修理をされた事はありませんか?」

「あります。エアコンのファンを交換してます。」

「う〜ん、、これはね、、エアコン部分のネジが外されてて、、修理に問題がありますね。」

えーっ!マジでっ!

ショック!😣💦💦

以前に依頼した所は、全面的に信頼していただけに、、😥

これからこんな事が無いために、

車の整備を学ぼう!!

とはならず💦💦

やはり、知識が無い事に関しては、

信頼できる業者との付き合いは大切で、

これには、人付き合い(付き合いの輪を広げる事で情報量も増える)は、とても大切!

ネット社会で、いろんな情報を得る事ができるけど、その分詐欺も多く、

やはり、、

信じられるのは素肌だけ!

ではなく😆💦

地域の信頼できる人達!

て事でしょうか。

 

言うのは簡単!

昨日、オリンピック、パラリンピックが開幕しましたね🌟

開会式の演出は、素晴らしかった🏟💫

最新テクノロジーのすごさを感じました。

そして、この全世界が注目している開会式のパフォーマンスのためにたくさんの準備をされ、リハーサルをされ、舞台裏で大変な思いと尽力されて来られた方々の事を思うと、、

何もしていない人達が簡単に、

オリンピックを中止すべきだ!

などと言っても良いのか、(コロナ感染者を増やすのは良くないけどっ)

言うのは簡単、、ですよね💦

 

何かを批判する時に、誰かを批判する時に、まず自分の行動や他人への思いやりを考える事ができる人でありたいよね。

 

長嶋さんと王さん!

感動しました。